A més de definir el concepte de lateralitat a la classe teòrica d’avui d'educació física, hem descobert que és el BDNF.
El BDNF és una proteïna que apareix en els essers humans quan fem activitat física i afavoreix la comunicació de les cèl·lules i la connexió entre les neurones.
Això significa que ajuda molt al desenvolupament de la memòria i del cervell.
Amb la pràctica d'exercici i la segregació d'aquesta proteïna reduïm l'agressivitat i l'ansietat.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada